VOICE
30代・女性
産後ケア
子連れ＆初心者OKのアットホームなジム！
以前からパーソナルトレーニングには興味があったのですが、初心者の私には大きな器具が置いてあるジムには抵抗があり、産後太りを見て見ぬふりしていました。
明るい雰囲気とフレンドリーなトレーナーさんなので、毎回とても楽しいです！
自宅でも取り組めるトレーニングも多く、週１回のジム通いと自宅トレーニングを続けて行くつもりです。
子連れでも安心で、息子がすっかり懐いています♪
20代・女性
ダイエット
運動習慣がついて3ヶ月で６kg減りました！
大きなマシンなどは使わず、お家でも実践できるトレーニングを中心に指導してくれますので、運動習慣がついて3ヶ月で６kg減りました！
姿勢チェックから自分の弱い筋肉や凝り固まった筋肉の箇所を分析して、自分に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので無理なくトレーニングが続けられています。
30代・男性
運動不足解消
親切なトレーナーによる丁寧な指導！
運動不足を感じていたところこちらのジムが出来たのを知り行ってみました。
パーソナルトレーニングはハードルが高く感じていたのですが、、
こちらはトレーナーの方の教え方も丁寧で、雰囲気も良く、初心者の私でも続けられています！
またイオンモール茨木が近いので、仕事終わりや土日の買い物前後で通える点も良いですね。
運動不足解消から徐々に痩せていけるよう頑張ります！
30代・女性
ダイエット
引き締めだけでなくしなやかさも身につく！
人工芝が敷かれていて、明るく清潔感のあるジムです。大きな窓があり、太陽の光を感じながら気持ちよくトレーニングできました。
大きなマシンは使わずにカラダをほぐしながらトレーニングするので、引き締めだけでなくしなやかさも身につくと思います！翌日は鍛えた箇所が心地よい筋肉痛になっていて、カラダにしっかりアプローチ出来ていることを実感しました。
40代・女性
姿勢改善
マシン不要だからこそ効率的で続けられる！
マシンがないパーソナルジムってどうなんだろうと思い、まずは無料体験から参加しました！実際に体験してみると非常に効果的でした！
自分の筋肉や骨格に合わせて自由な動きのトレーニングなので日常生活に活かせるカラダの使い方を学べました。
トレーナーの指導も丁寧で、フォームのチェックやアドバイスを細かくしてくれるので、怪我のリスクも少ないです。ジム内も清潔で居心地が良いので、毎回行くのが楽しみです.
40代・女性
ダイエット
しっかり食べてるのに1か月で-3kgを達成！
年齢を重ねて基礎代謝が低下しているからか、思ったように体重が減らず、無理な食事制限で逆にリバウンドしてしまいました。
そこでパーソナルジムSOON茨木に通うことにしました。トレーナの方も、とても親身に悩みを聞いてくださり、家でもできるトレーニングをやさしく指導いただき、お家でも実践する事ができました。毎日の食事指導で1ヶ月でマイナス3kgになりました。
初めて食事指導をしてもらい、こんなに食べていいの？！とびっくり。バランスとタイミングが大事だと改めて感じました。